抑郁症就诊率将提50%到点“网抑云”你也怀疑过自己抑郁?

发布日期:2022-03-29 19:18   来源:未知   阅读:

  前几天,国家卫生健康委办公厅印发了《探索抑郁症防治特色工作方案》,到2022年公众对抑郁症防治知识的知晓率达

  据世卫组织2017年的数据显示,全球抑郁症患者已达到3.22亿人,我国抑郁症患者已经超过了4000万了。你是不是也怀疑过自己患上抑郁症?有没有想过到医院就诊?

  随着生活节奏的加快,当自身的能力水平不能适应外界环境的需求时,人们便会产生一种自信心降低、焦虑、孤僻等心理,此次方案的通过,可以证明如今抑郁症其实已经成为一种严重而普遍的心理疾病。

  前段时间社交平台上出现的“网抑云”这个梗,也足以反应当代成年人的心理压力。尤其是朋友圈,和抖音里,到了晚上12点就准时抑郁起来。

  除了国内再放眼国外,受到疫情影响,英国成年抑郁症数量出现翻倍。外媒报道,受新冠疫情影响,失业率升高,英国已有将近20%成年人患有抑郁症,数量比原先翻倍,其中年轻人、残疾人、女性影响最大。

  如果你长期觉得怎么都睡不好,晚上躺在床上翻来覆去,要一两个小时、甚至数个小时才能睡着。即使好不容易睡着了,半夜还会反复醒来,那就要及时关注自己的情绪问题了,这正是抑郁症早期最常见的症状。还有些人会因为夜间频繁睡醒,导致情绪恶化,加重抑郁。

  抑郁症患者常常反应迟钝、思考问题费力,甚至还会出现“被害妄想症”等现象。意识出现混乱,总是疑神疑鬼,怀疑有人跟踪、伤害自己,进而出现社交障碍等现象。

  人在心理方面出现问题时,身体各方面也会出现持续性的如胃部不适、胸闷心慌、头晕头痛、尿频尿急、疲乏出冷汗等,尤其是女性患者可能还会出现月经不调、内分泌失调等,但身体经过检查可能并没有实质性的疾病。

  抑郁症患者有着明显的消极认知,他们会觉得没有去追求的价值,加之负面情绪冲击,很容易产生冲动。这一点在心理上受过一定创伤的患者尤其明显,如果病情得不到有效的控制,患者就会出现自残甚至自杀等危险行为。

  有的人觉得生活精彩丰富才开心,可也有人觉得无病无灾就足够,甚至有人觉得活着就已经是侥幸。但无论何种想法,对于“抑郁”,我们需要认可它是生理上的“病”,而“抑郁症患者”也应该得到应有的尊重。

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